【速看料】去湿气的食物有哪些六种食物可去湿气_祛湿气的食物有哪些
1、 体内湿气重的人,要去去湿气了,下面小编为大家介绍4种去湿气的食物,欢迎大家阅读。2、 红豆...
【资料图】
1、 体内湿气重的人,要去去湿气了,下面小编为大家介绍4种去湿气的食物,欢迎大家阅读。
2、 红豆
3、 《本草再新》中记载红豆有“利水通经”的功效,除此之外,红豆这种去湿气的食物还有健脾、清热、消肿的作用,患有水肿、脚气、泄泻、小便不利的人可以常食红豆。
4、 生姜
5、 《本草纲目》记载姜可以治“脾胃聚痰,发为寒热”。人在食用生姜后,身体会产生发热之感。这是因为生姜能够扩张血管,加速血液循环,将身体中的`湿气加热后通过身体打开的毛孔排出体外,同时将身体中的病毒也一并排出了。
6、 辣椒
7、 辣椒性热、味辛,归心、脾经。中医学认为辣椒有温中下气、散寒除湿的功效。辣椒这种去湿气的食物还有降胆固醇、预防冠状动脉硬化、预防感冒咳嗽等作用。辣椒能很好地促进血液循环,改善拍冷、冻伤、头痛等症状。
8、 冬瓜
9、 冬瓜也是效果较好的去湿气的食物。这是因为冬瓜中含有丰富的丙醇二酸,它具有去湿利尿、润肺化痰的功效。除此之外,冬瓜还能预防体内脂肪的堆积,最适合患有肾病、糖尿病、高血压、冠心病的人食用。
本文[高级伪原创标题]到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
标签:
1、 体内湿气重的人,要去去湿气了,下面小编为大家介绍4种去湿气的食物,欢迎大家阅读。2、 红豆...
1、在支付宝首页,点击“收货码”。2、在收款码界面,选择“二维码收款”。3、在工具栏上,单击“立即获...
公园里踏青赏花的人络绎不绝,餐饮堂食又开始排队叫号,周末场的电影院笑语欢声,更有一些地方的消费者...
【手机中国新闻】最新爆料消息显示,三星有望将在今年8月份举行新品发布会,推出公司新一代折叠屏产品。...
1、提肛运动可促进肛门-会阴区的静脉回流,降低静脉压,缓解肛门区的充血、肿胀,消除肛门括约肌痉挛,...
1、若使用FBE加密技术的机型则需到vivo客户服务中心解锁。2、2019年10月8日,vivo通过官方微博宣布,即日起
1、公路路线编号区间国道为G101至G199、G201至G299、G301至G399;省道为S101至S199、S201
1、对于性别歧视,一定要严格的进行纠正。2、要通过多项政策措施来实现对性别歧视现象的有效控制。3、劳...
欢迎观看本篇文章,小勉来为大家解答以上问题。给财神上香上几根对都代表什么,给财神上香上几根很多人...
今天小编肥嘟来为大家解答以上的问题。浙江万里学院图书馆,浙江万里学院宿舍相信很多小伙伴还不知道,现...